Dansekurs for voksne

En ting er helt klinkende klart: "YOU ARE NEVER TOO OLD TO DANCE"

Ønsker du å ta opp dansen igjen?

Vi tilbyr også kurs for voksne. Mange har danset som barn og ønsker å ta det opp igjen. Hos oss er det høyt under taket og voksenpartiene har blitt veldig populære. Vi har elever i alle aldre; ingen er for ung og ingen er for gammel. Det er god stemning på timene med fokus på å få treningsutbytte, teknikk-trening, glede ved å bevege seg til musikk og ikke minst ha det gøy.

Kurs i klassisk ballett og jazzdans

Vi tilbyr voksenpartier i klassisk ballett og jazzdans. I jazzdans har vi to nivåer, nye/litt øvet og øvet. Partiet i klassisk ballett er på øvet nivå, men er du nybegynner og ønsker å begynne å danse, ta gjerne kontakt med oss. Hvis interessen er stor nok har vi et ønske om å starte et nybegynnerparti i ballett også.

Noen av voksenpartiene er med på juleforestillingen i Bærum Kulturhus.

Er du mellom 70 og 90 år?

Vi har en hyggelig gruppe som ønsker seg flere danseglade damer.
Det er lov å prøve før du bestemmer deg.
De danser på torsdag kl 14.00-15.00

Dette passer for deg som ønsker mer glede i hverdagen, som er glad i å bevege deg til musikk, ønsker bedre balanse, fleksibilitet, mer energi og et sosialt holdepunkt.

Anne bruker forskjellig musikk og dansestiler for å skape glede. Bevegelser som gir bedre koordinasjon, balanse, styrke og hukommelse, bakes inn i dansen. De blir utfordret, men skal også føle mestring.

Dette sier damene selv om dansen:

Jeg er høy og føler meg ikke hjemme i kroppen min alltid. Dansen hjelper mot sjenansen som sitter i kroppen.
Dans er den morsomste treningsformen jeg har prøvet
Jeg drømte om å danse da jeg var barn, men fikk ikke lov av foreldrene mine.